┏ご挨拶:
┣当院からのお知らせ:
①Backboneバランス教室山口創太先生第１回
②スポーツドクター辻秀一先生第６回
┗スタッフからの最近のコネタ：喫煙について
編集後記：大掃除♡

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■□ご挨拶━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥
１２月に入り、寒い日が続いていますね。
北海道などではもう雪が降ったりと冬に突入してきていますね。
体調は崩されていませんか。
体の声聞きながら体のケアしていってくださいね。
それでは、
相武台脳神経外科メールマガジン第３３号
をお送りいたします。
■□当院からのお知らせ━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥………

お知らせ　１
体幹トレーニングの重要性が
言われだして久しいですが
その目的、意味付け、方法論に関して、
体系的に
打ち出しているトレーニングコーチは
少ないのでは、ないでしょうか？

最先端のプロ選手でさえも、漠然とした中で、
「体幹を強くする。」
「あたりを強くする。」といって。
中心部の筋肉トレーニングなどを
頑張っている方もいます。
今回、チャンネルSでは、
体幹トレーニング→バランストレーニング
としてきちんと理論付けをされている。
Backboneバランス教室　山口創太先生をお招きして
お話を伺いました。
山口先生は、もともとは理系大学の研究畑で
ご活躍されていたということもあり
トレーニングを漠然としたものではなく、
きちんと意味づけして、
普段から、わかりやすく説明されております。
現代おいて、子供も、大人も、
もちろん麻痺のある方も転びやすいという現状があり、
バランストレーニングの本当の意味を理解する
ことは日常生活で非常に役に立つ内容と思います。
自転車に乗るときに、
自転車に乗ること自体に必死であれば
景色を楽しめないのと同様に
体のバランスが取れることで、
日常生活の可能性がとても広がります。
今月１２月１７日にその、
第１回をお送りいたします。

山口創太先生の画像はこちら。

 

おしらせ　２

「スラムダンク勝利学」でお馴染みの
スポーツドクター辻秀一先生を
当院へお招きしてお話を伺いました。
様々な「成果」「結果」を私達がそれぞれの
社会的なポジションで求められる今の時代。
求められている私達も、
知らず知らずのうちに、「成果」「結果」に
重要度、価値をおいてしまう傾向にあります。
しかし、
本当に大切なことは、実は、「結果」だけではない。
〇〇が大切で、価値があるものですよ。
ということを気づかせていただけた
お話でした。
今回はその第６回目を１２月２１日にお送りいたします。
是非ご期待ください。

辻秀一先生にお会いした感想はこちら。

第１回目は、こちら。
「本当に「大切なこと」の「価値」を伝えたい。」
第２回目は、こちら。
「日本人の可能性。」
第３回目は、こちら。
「ごきげん。という言葉が生まれるまで。」
第４回目は、こちら。
「すごい人ほど、ご機嫌に価値をおく。」
第５回目は、こちら。
「相手を喜ばせたいのなら、
まず、自分が気持ちよくなることが絶対必要。」

■□スタッフからの最近のコネタ━━━━━━━━・・・・・‥‥‥………
木枯しにひときわ寒さを感じる季節となりました。
皆様元気にお過ごしですか。
今回も身近に実感できる健康情報を配信していきます。
今回のテーマは「喫煙」です。

煙草の発祥起源は古代アメリカ大陸(新大陸)で、
当時は儀式や呪術的な治療の一環として使用されていました。
大航海時代の到来と共に、ヨーロッパに伝わり、
日本には16世紀から17世紀にかけて伝わったと言われております。

「煙草」の作用として、ニコチンという物質を摂取することにより、
覚醒作用やリラックス作用があると言われております。
しかし、デメリットも多々あり、
読者の皆様もご存じと思われますが、
長期にわたって継続することにより、
呼吸器系の障害（肺癌・肺気腫・慢性気管支炎）の
リスクが上がることは有名です。

また、医療従事者の方は認識されておりますが、
煙草は血管障害を招くリスクも上がります。
厚生労働省研究班（2006年）によると、
喫煙者と非喫煙者において、
狭心症や心筋梗塞になるリスクが約３倍も高くなり、
しかも、１日の喫煙本数が多いほど
発病するリスクが高くなることが明らかにされました。
また、脳卒中（特に脳梗塞やくも膜下出血）の
リスクが上がることも知られております

WHO（世界保健機構）の報告にも、
発がん性に確実な証拠がある部位として、
肺、口腔、鼻腔と副鼻腔、喉頭、咽頭、
食道、胃、肝臓、膵臓、腎臓、
尿路、子宮頸部、骨髄（骨髄性白血病）
などがあげられております。
この他にも、様々な大学や研究機関で、
喫煙の有害性について研究されております。

多くの先進諸外国では禁煙に向けて様々な
規制を進めております。
日本はかなり遅れておりますが、
これから先もさらに規制が広まって行く事でしょう。

忙しい年末ですが、体に気をつけてお過し下さい。
来年も素晴らしい年でありますように。
＜鍼灸師　江澤　和寿＞



編集後記；

１２月になってから寒い日が続いており、

いよいよ冬が来たなぁという感じですね。

私は最近、年末も近づいているので、

少しづつ大掃除をしています

断捨離を継続していることで、

以前よりは物がなく、

掃除はしやすい状態になっていますが、

まだ、タンスの後ろや押入れ、

窓の桟には日々の掃除では

行き届いていない部分が多くみられています。

ミニマニストを目指している友人は

物が減ったことと部屋を狭くしたことで、

窓の桟などに目が届くようになり、

いつでもすぐ掃除をしてきれいを保つことができていると

話していたことを思い出し、

自分の管理できる範囲ってやはりあるのかなと思いました。

自分にあった、部屋の広さや持ち物の数を

もう一度見直す機会になりそうです。

すっきりして日々の生活を過ごしやすくしていくためにも。

＜看護師　平田真矢＞


 


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備考　当院ハイパーサーミア 　

がん治療にお悩みを持つ方は多くいらっしゃると思います。
当院ではそんな患者さんへ無理せず続けられるがん治療を
提供したくハイパーサーミアを導入しております。

悪性腫瘍の患者さんにおいて 「ハイパーサーミア治療をしない理由」が思いつかないということです。 ひとまず、がんに対して　どんな治療をされていても、どんな考え方をしていてもそれに対して邪魔をしないし、リスクがかなり低い、保険診療でも可能、命のリスクのさらされている場合は、スマートに治療しようと考えずにリスクが低いものに関しては、ひとまずチャレンジしてみるという姿勢もサバイバルには大切ではないかと思います。
まずは当院へご相談ください。


ハイパーサーミア料金表

当院では、２ヶ月間で８回を最大３クール（全２４回）まで保険診療で可能です。
それ以降は基本的には自由診療となり全額自己負担となりますのでご了承ください。
＜保険診療での料金＞

    


    
治療範囲
保険点数
自己負担割合　3割
自己負担割合　1割

    

    
身体の深部にある臓器
9,000点
27,000円
9,000円

    

    
身体の表面に近い臓器
6,000点
18,000円
6,000円

    
    

    
※病状の経過によっては途中から自由診療に切り替わる可能性もありますので、その際は再度ご説明させていただきます。

＜自由診療での料金＞
受診時にご説明いたします。
    
					
    
						
    
						
    
					
    
					
    
						
    
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