こんにちは。
相武台脳神経外科 加藤貴弘です。
本日も、リラックスして
楽しく進めていきましょう。

実は、

人間が楽しいと強く感じるものの一つに

自分の「成長の実感」

がよくいわれます。

成長とは、

私は「よい方向への変化」だと思います。

このビデオセミナーでは、

「血圧を適正化する」

「変化」の方法をお伝えしています。

まだ、方法論までは進んでいませんが、

前半戦の、

「痛み」に焦点を あて

そして、中盤の

「ターゲット」をしぼる

という段階にまできていただいたあなたは、

後半戦の

「手段」

を実行することで、大変「楽しい」という感情を

体験されると思います。

ぜひ お楽しみにお願いいたします。

今回は、

もう少しターゲットを明確にさせてください。
この作業は大変重要です。

スイカ割りの時を思い出してください。

周囲から、声でガイドされても

ぼんやりとした状況では、なかなかスイカを割ることはできません。

ぼんやりとあっちにスイカがあることがわかったとしても、

なかなか難しいものです。

でも、一目みることができさえすれば、

ほぼ全員、スイカをわることができます。

ターゲットの明確化は非常に重要です。

ぜひおつきあいください。

 

 

理解を深める意味で
下記ワークセッションをご用意いたしました。

ワークセッションに回答頂くという作業が、

深い理解、つまり行動へつながる理解を生み出します。

ぜひ、
こちらのコメント欄へ回答していただけますと幸いです。
■ワークセッション

ワーク:あなたの体は、
実はほとんどすべて自動操縦されています。
では、何が自動操縦しているのでしょうか?

 

コメントは下記へ

 

今日も、
最後まで読んでいただき大変ありがとうございました。
あなたの健康獲得を心よりお祈りいたしております。

相武台脳神経外科