体と向き合うということ
こんにちは、
今日はすこし曇り模様ですね。
当クリニックは、休診となっております。
私は毎週火曜日は西東京市で脳外科当直を行っています。
ただ、往復が大変であることと、当院での業務内容が増えて参りましたので、
そろそろ限界かなとかんじています。
やはり、自分がやるべきことに集中して、できるだけ、
身を軽くするということも必要だとつくづく思うようになりました。
さて、
「体と向き合うこと」のお話です。このお話の流れは
①当院にかかる患者さんの症状の原因のほとんどは、「自律神経の異常」
②「自律神経の異常」は医者は治すことができない。
③ではどのようにするのか。
④その方法の陰に隠れているのが、「人の体は、なおる方向に流れている」という法則
⑤治癒の方向へ、絶えず流れている、その流れを感じる方法とは、
⑥気軽にできる方法とは
でさせていただいております。今日は②③のあたりのお話です。
自律神経を整えるために必要なトレーニングは
「意識して力を抜く」
ということでした。
「意 識して」ということばがある以上、自分しかできません。たとえそれが、どんなに名医であったとしても、神業的な名医でしたら、その場では、症状病状を改善 させることは可能でしょう、しかしその患者さんご自身の生活の仕方、習慣、環境の変化がない以上、また似たようなことの繰り返しとなります。
自律神経の不調からくる症状は多種多様です。
頭痛、めまい、不眠、神経症、うつ、肩こり、頸こり、多汗症、パニック障害、、
それらに対し
医師ができることに限定するとすると、
もっともわかりやすい物は、それぞれの対処療法としての、薬の処方です。
頭痛なら、頭痛薬。 めまいならめまい止め。 不眠なら睡眠薬。など
これらの症状の原因は何だったでしょうか？
自律神経の異常、変調です。
ここでもう一度確認です。
自律神経の変調は医師が治すことはできない。
もし、頭痛薬をのんで頭痛がなおったと喜んでいる方、
めまい止めをのんでめまいがおさまったと喜んでいる方
睡眠薬を飲んで不眠症がおちついていると喜んでいる方
今現在の現実はそのような目先の利益に飛びつく方に、
とことん不幸が押し寄せる現実となっています。
その現実、１００年前と違う現実、として私が考える現実は二つあります。
それを、また明日以降お伝えしたいと思います。
今日はありがとうございました。
それではよい、一日をお過ごしください。
（相武台脳神経外科の情報をLINEからも配信しております。）
備考 当院ハイパーサーミア
がん治療にお悩みを持つ方は多くいらっしゃると思います。
当院ではそんな患者さんへ無理せず続けられるがん治療を
提供したくハイパーサーミアを導入しております。
悪性腫瘍の患者さんにおいて 「ハイパーサーミア治療をしない理由」が思いつかないということです。 ひとまず、がんに対して どんな治療をされていても、どんな考え方をしていてもそれに対して邪魔をしないし、リスクがかなり低い、保険診療でも可能、命のリスクのさらされている場合は、スマートに治療しようと考えずにリスクが低いものに関しては、ひとまずチャレンジしてみるという姿勢もサバイバルには大切ではないかと思います。
まずは当院へご相談ください。
ハイパーサーミア料金表
当院では、２ヶ月間で８回を最大３クール（全２４回）まで保険診療で可能です。
それ以降は基本的には自由診療となり全額自己負担となりますのでご了承ください。
＜保険診療での料金＞
| 治療範囲 | 保険点数 | 自己負担割合 3割 | 自己負担割合 1割 |
| 身体の深部にある臓器 | 9,000点 | 27,000円 | 9,000円 |
| 身体の表面に近い臓器 | 6,000点 | 18,000円 | 6,000円 |
自分の生活の仕方、習慣、環境の変化がない以上、また似たようなことの繰り返しとなってしまうんですね。体を含めて全てにつながっているんだなと感じました。わるい習慣などは改善し、良い習慣を身につけていきたいと思いました。
ビオレ様 ありがとうございます。少し何か変化をつけたいです。
『自律神経を整えるために必要なトレーニングは「意識して力を抜く」』という文章を読ませていただいて、私は指揉みや肩回しを「トレーニング」と考えると、腑に落ちる気がしました。
人によって、どのような言葉が心に響くのか、違いがあるので難しいなぁと思いますが、いろいろな伝え方ができるようになりたいと思いました。
自分の身体は、自分を取り巻く環境と連動しているのだと、思いました。自分が前に進むためには、自分を変えることの必要性を感じました。
力を抜くことが自然とできている人は自律神経が整い、不調には基本的にはならないのでやはり症状のある人は意識してではないと力は抜けないのだと自分自身の反省も含めて思います。ついつい頑張りすぎてしまって結局それが良い結果に結びつかず更に緊張感が増す、あるいはストレスになる状態は本当に悪循環だと思います。どこかで一息つく、あるいはいったん退避する事で悪循環は回避出来るのだと思います。
源流様 ありがとうございます。すこしずつ試行錯誤していただき感謝です。
自律神経の不調を訴えるかたは、周りにも多いような気がします。実際、私もそうなんだろうな、とも思います。
ですが、その不調が自律神経によるものだとは、あまり考えていないように思います。
症状を訴え、それに対する薬をもらい、少しでも緩和されると、それでよしとしてしまう。でも、それを繰り返すと薬の効果がなくなり、今度は効き目の強いものを処方してもらう。
なんだか悪循環です。
根本的な対処をしないと、いつまでたっても結局治らない。
自分自身を整えていくことが大切であることを自覚して、体の力を抜き、緩める時間をちゃんととっていくことが大切だと思いました。