高血圧克服戦略地図 第8回高血圧診療の二つの側面
こんばんは、相武台脳神経外科加藤貴弘です。
本日も1日ご苦労様でした。
さて本日はいよいよ、
高血圧症に関しまして実際の診療場面をのぞいてみたいと思います。
今日のビデオセミナーをみていただくことで、
病院へいき、医者があなたの身体に対して何をしているのか?
実際にあなたご自身がしなくてはいけない行動は何なのか、明確にされます。
漠然と、病院へ行き血圧の薬をもらい続けることほど怖いものはありません。
ご自身がしている「行動の意味」を明確にご理解いただくことが大切です。
もちろんご理解いただくのに、難しい知識は必要ありません。
それだけに知らないと様々な危険にさらされる可能性があります。
環境の奴隷、現代医療の奴隷、奴隷状態になる最大の理由は
「無知」であることです。
ぜひ知っていただけましたら本当にうれしいです。
さて、本日のビデオセミナー内容の理解を深めていただくために
ワークセッションを設けました。
ぜひ、取り組んでみて、
理解度をチェックされてみてくださいね。
「無知」より 危険な状態があります。
それは、「知ったつもり」になることです。
下記ワークを コメントすることで「知ったつもり」から脱却されてください。
ワークセッション
ワーク:
高血圧診療を大きく二つの側面に分けてみてひと言でそれぞれを表現してみてください。
追伸
今回のビデオセミナーは、大変簡単なことですが、
しっかりと意識できている方はほとんどいないと実感しています。
「知る」ことが、今の現状において
非常に あなたの「強み」になることをご理解いただき、
この情報を活用していただけましたら幸いです。
本日も読んでいただき大変ありがとうございました。
皆様の健康獲得を心よりお祈りいたします。
治療範囲 | 保険点数 | 自己負担割合 3割 | 自己負担割合 1割 |
身体の深部にある臓器 | 9,000点 | 27,000円 | 9,000円 |
身体の表面に近い臓器 | 6,000点 | 18,000円 | 6,000円 |
1,薬物療法。
2,体質の改善。
清宮様 ありがとうござます。清宮様のように戦略的に考えていきたいです。
そのようにしようと思いつつも、寒冷期に早朝散歩していいのだろうか?等積極的になれない自分がいる。暖房を落とし、入念にストレッチをしてから飛び出したが、かなり厳しいコメカミが痛くなってくる、口、手にもきてる。まずい、、、。家に戻る、まさに三日坊主であった。昼の散歩に戻すつもりだ。スキーが待っている。
清宮さんありがとうございます。「気持ちいい」を追求することが大切だと思います。
2つの側面
①脳卒中心筋梗塞予防 薬で血圧を下げる⇨ふたをする
②体質改善⇨氷山をとかす
ふたをして対応している状況だけでは体が耐えられなくなりそうな感じがします。すぐ効果がでたとしても本当の原因解決にはなっていない。私も腰痛をもっていますが、薬が嫌いなこともあり、ストレッチで腰痛を改善しています。ストレッチを続けていることもあり、腰痛なく生活できているので、体質改善を長い目でみてしていけたらいいなと思いました。
ビオレ様ありがとうございます。全体的なイメージがつくと行動の意味がはっきりしやすいですね。
加藤先生
本日もワークに取り組みます。
ワーク:
高血圧診療を
大きく二つの側面に分けてみてひと言で
それぞれを表現してみてください。
1)薬などを用いて直接的に循環器系の病気を予防する診療
2)体質改善などを通して、高血圧となる元を改善していく診療
以上になると思います。
高血圧になりやすい体質から改善して高血圧を克服したいです!
次回もよろしくお願いします。
佐藤のりみち様 いつもありがとうございます。高血圧を治療する意味は、その2つを分けて考えることが重要と考えます。なぜなら、体質改善して高血圧を改善していくには「時間」が必要だから、その「時間」血圧が高いまま放置されていると血管の壁が傷んでしまうのは想像しやすいのではないでしょうか?
高血圧診療の意味をしっかり抑えることで、自分の行動の意味が明確化し実行できます。いつもありがとうございます。
①薬物療法による脳卒中、心筋梗塞などの予防
②血圧を下げる体質改善
①は数値を見れば予防になっているかどうか基準がはっきりしていますが
②は「気持ちが良い」という身体のシグナルをキャッチできるかどうか
アンテナをたまには自分の内側に向けてみようと思う。
地球外生命を探すような気分ですがきっと見つかると思います
ホセぺぺ様 ありがとうございます。仰るとおりなかなか難しいことではありますが、感覚を取り戻すことが健康への第一歩です。生きている限り探し続ければ必ず見つかると思います。
1 脳梗塞 心筋梗塞の予防
2 血圧を本質的に下げる治療
いよいよ本題に入って行くのが楽しみです。
しげともさん ありがとうございます。継続していただき感謝です。
ワーク: 高血圧診療を大きく2つの側面に分けて見て、ひと言でそれぞれ表現してみて下さい。
①脳梗塞、心筋梗塞などの予防
②血圧を下げる本質的な治療
血圧を下げる本質的な治療(体質改善)を継続して、薬に頼らずに生活して行く。
そのために努力するべき点は何処なのか、明確にして行く必要性を感じました。